Skip to main content
  • Widok na miasto i smog
    "Uchwała antysmogowa" - kiedy należy wymienić posiadany kocioł, piec lub kominek?
    Od 1 września 2017 r. na terenie województwa śląskiego obowiązuje Uchwała NR V/36/1/2017 Sejmiku Województwa Śląskiego z dnia 7 kwietnia 2017 r. w sprawie wprowadzenia na obszarze województwa śląsk...
  • Baner informujący o spotkaniach z ecodoradcą
    Nadchodzące dyżury ekodoradcy
    Zapraszamy serdecznie na nadchodzące spotkania z ekodoradcą, które odbędą się w następujących terminach: 8 listopada 2024 r. w godzinach 9:00 – 14:00, 13 listopada 2024 r. w godzinach 9:00 –...
  • Baner informujący o realizacji zadania Aktualizacja inwentaryzacji wyrobów zawierających azbest na terenie Gminy Mierzęcice
    Ruszyła kolejna edycja Mojego Prądu – programu dofinansowań do mikroinstalacji fotowoltaicznych
    Mój Prąd to niezwykle popularny program umożliwiający otrzymanie dofinansowania na zakup fotowoltaiki oraz towarzyszących jej urządzeń. Kolejne edycje programu (a było ich już pięć) cieszą się dużą...
  • Aplikcja Eco Mierzęcice
    Aplikcja Eco Mierzęcice

    Harmonogram odbioru odpadów oraz powiadomienia w Twoim telefonie...

  • System Informacji Przestrzennej

    System Informacji Przestrzennej Gminy Mierzęcice oraz ewidencja gminnych zbiorów i usług danych przestrzennych


11 kwiecień 2023

Międzynarodowy Dzień Jogi dla Dzieci

Gminny Ośrodek Kultury serdecznie zaprasza dzieci od 5 roku życia na zajęcia jogi dla dzieci, w ramach 8 Międzynarodowego Dnia Jogi dla Dzieci, które odbędą się 14 kwietnia 2023 roku w godzinach od 17:00-18:00 w filii GOK w Toporowicach.

Zapisy do udziału w zajęciach pod nr tel. 32 368 07 03.

Wystarczy 5 minut jogi dziennie aby poprawić zdrowie psychiczne i fizyczne oraz dobre samopoczucie naszych dzieci, niezależnie od ich statusu społeczno-ekonomicznego, zdolności sportowych lub wcześniejszej wiedzy. Aby pomóc w rozpowszechnianiu tego potężnego przesłania, w 2016 roku Teresa założyła Kids’ Yoga Day (KYD), międzynarodowe wydarzenie odbywające się co roku na całym świecie – w szkołach, domach, studiach jogi i/lub domach kultury, nawet za pośrednictwem transmisji na żywo! Nie jest wymagane żadne wcześniejsze doświadczenie z jogą.

Kids’ Yoga Day (KYD) to międzynarodowe wydarzenie, którego celem jest podnoszenie świadomości i rozpalanie pasji do fitnessu i jogi jak największej liczby dzieci. W #kidsyogaday 2023, który odbędzie się w piątek, 14 kwietnia, weźmie udział 31 krajów! W tym dniu rodzice, opiekunowie, nauczyciele i dzieci na całym świecie wykonują ten sam prosty pięciominutowy program jogi. Rezultat jest magiczny i pokazuje dzieciom, ile pięć minut jogi dziennie może zrobić dla ich umysłów, serc i ciał!
 
Korzyści z jogi dla dzieci: udowodniono, że proste pozycje jogi pomagają dzieciom radzić sobie z nadmierną stymulacją w dzisiejszym świecie opartym na technologii. Joga jest praktykowana od ponad 5000 lat i pomaga dzieciom o różnych umiejętnościach zachować spokój w obliczu stresu, zwiększyć skupienie i koncentrację, rozwinąć dyscyplinę, uzyskać aktywność fizyczną, wyrobić zdrowe nawyki, a lista jest długa!

 

 

Plakat informacyjny